- 2020年11月13日
【オートミール】オーツ麦とは？歴史・栽培・用途、他の穀類との栄養比較
健康志向の高まりから、朝食として普及してきた欧米食のオートミール。 オートミールはオーツ麦を加工したものですが、 大麦や小麦、ライ麦なと様々な穀類があり、いまいち分かりづらいと思っ […]
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オートミール
- 2020年11月8日
価格差4.4倍に驚愕！オドラムス「スチールカットオーツ」最安値はカルディ
4.4倍以上、こんなに価格差があるのか！ オートミール「スチールカットオーツ」の価格差に驚愕しました。 カルディの店頭での購入価格が「535円」 ところが楽天市場で「2,390円」 […]
- 2020年11月7日
冬の朝食は温かくて香ばしいスティールカットオーツのポリッジがおすすめ
寒い朝は、スチールオーツで作った温かい「スティールカットのポリッジ」がおススメです。 「ポリッジ」とは、英語で「porridge」と書き、おかゆのことです。 また、スティールカット […]
- 2020年10月28日
【シニアのこむら返り】痛みと寝不足を解消したオートミールと木の実
還暦を過ぎたころから、ほぼ毎夜、足がつる、こむら返りに苦しんでしました。 就寝中の夜中に突然のこむら返り、痛みと睡眠不足でシニアの体に大きな負担でした。 朝食をオートミールと木の実 […]